Die Tabelle enthält Informationen über die Wirkungsweisen von verschiedenen Pflanzen und ihren Bestandteilen. Am Ende der Tabelle befinden sich die den Zahlen zugeordneten Funktionalitäten.
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1 Appetitanregend |
9 Beruhigt die Atemwege |
17 Beruhigend |
25. Konzentrations-fördend |
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2 Verdauungsfördernd |
10 Befreit die Bronchien |
18 Diaphoretisch (schweißtreibend) |
26 Reich an Ballaststoffen |
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3 Magenfreundlich |
11 Stärkt die Infektionsabwehr |
19 Krampflösend, entspannend |
27 Antioxidativ |
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4 Magenberuhigend |
12 Herzstärkend |
20 Kräftigend, tonisierend |
28 Krebsvorbeugend |
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5 Verdauungsstabilisierend |
13 Blutdrucksenkend |
21 Rachenpflegend |
29 Polyphenolreich |
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6 Entschlackend |
14 Kreislaufstabilisierend |
22 Zur Mundhygiene |
30 Aromatisch |
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7 Fördert den Gallenfluss |
15 Gegen Arteriosklerose |
23 Vitalisierend |
31 Vitaminhaltig |
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8 Schützt die Leber |
16 Entwässernd |
24 Mineralstoffreich |
32 Harnwegsinfekt / -entzündung |
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33 Muskel- und Gelenksbeschwerden |
34 Muskelschmerzen |
35 Schleim lösend |
36 Erkältungen |
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37 PMS, Menstruations-beschwerden/ störungen |
38 Wechseljahrs-beschwerden |
39 Schmerzlindernd |
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*Funktionalitäten von Herabl Medicinal Product Committee (HMPC) und European Scientific Cooperative on Phytotherapy (ESCOP) geprüft [18]
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Produkt |
Pflanzenteil |
Funktionalität |
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A |
Acai |
Früchte |
11, 12 , 28 |
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Acerola |
Früchte |
27, 31 |
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Agave |
Blätter, Saft |
2, 17, 18 |
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Aloe |
Saft |
2 |
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Andorn weiß |
Kraut |
7,9 |
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Angelika |
Wurzel |
1, 2 |
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Anis |
Früchte |
2, 10, 11, 19 |
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Apfel |
Schale |
26 |
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Aronia |
Früchte |
12, 27, 28, 32 |
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Artischoke |
Blätter |
2, 7, 8 |
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B |
Baldrian |
Wurzel |
17 |
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Basilikum |
Kraut |
1, 2, 21, 30 |
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Bärentraube |
Blätter |
32 |
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Beinwell |
Wurzeln |
33 |
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Birke |
Blätter |
33 |
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Bitterklee |
Blätter |
1, 2 |
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Blutwurz |
Wurzelstock |
21, 22 |
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Bockshornklee |
Samen |
1 |
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Bohnenkraut |
Kraut |
1, 2, 30 |
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Boldostrauch |
Blätter |
5 |
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Brennessel |
Blätter |
16 |
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Brokkoli |
Pflanze |
10, 12, 28 |
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Brombeere |
Blätter |
5, 29 |
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Brunnenkresse |
Kraut |
10 |
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Buchweizen |
Kraut |
13, 17 |
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C |
Cayenne Pfeffer |
Getrocknete Früchte |
34, 18 |
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Crysantheme |
Blüten |
30 |
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Curcuma |
Wurzel |
2, 5 |
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D |
Damiana |
Blätter |
2, 8, 19, 27 |
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E |
Efeu |
Getrocknete Blätter |
10, 35 |
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Eibisch |
Wurzel |
3, 9 |
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Engelwurz |
Getrocknete Wurzeln, Wurzelstock |
1, 2 |
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Enzian |
Wurzel |
1, 2, 20 |
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Erdrauch |
Bätter, Stängel, Blüten, Früchte |
4, 5, 7 |
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Eukalyptus |
Blätter |
10, 30 |
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F |
Feldthymian |
Kraut |
9, 10, 30 |
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Fenchel |
Früchte |
2, 10, 30 |
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G |
Galgant |
Wurzel |
1, 2, 19, 30 |
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Ginkgo |
Blätter |
25 |
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Ginseng |
Wurzel |
20, 25 |
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Goldrute |
Stängel, Blätter, Blüten |
32 |
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Grünkohl |
Blätter |
27 |
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Guarana |
Samen |
7, 23 |
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H |
Hagebutte |
Früchte |
26 |
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Hauhechel |
Getrocknete Wurzeln |
32 |
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Heidelbeere |
Früchte |
5, 26, 29 |
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Hibiskus |
Blüten |
27, 29 |
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Himbeere |
Blätter |
5, 21, 22, 29 |
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|
Holunder |
Blätter, Zweige, Blüten |
11, 18 |
|
|
Holunder |
Früchte |
26, 29 |
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Honigbusch/ Honigkraut |
Blätter, Zweige, Blüten |
11, 12, 13, 19, 27, 32 |
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Hopfen |
Blüten |
17 |
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I |
Indischer Ginseng |
Wurzel, Blätter |
Diverse Anwendungsgebiete |
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Ingwer |
Wurzel |
2, 4 |
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Isländisch Moos |
Pflanze |
9 |
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J |
Jasmin |
Blüten |
30 |
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Johannisbeere |
Blätter |
29 |
|
|
Johanniskraut |
Kraut |
17, 19 |
|
K |
Kamille |
Blüten |
2, 11, 19, 21, 22 |
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Kapuzinerkresse |
Pflanze |
1, 9 |
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Kardamom |
Früchte |
2, 7, 11 |
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Katzenbart |
Bätter, Zweigspitzen |
32 |
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Knoblauch |
Zwiebel |
11, 15 |
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|
Kola |
Samen |
23 |
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|
Koriander |
Früchte |
1, 2 |
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Krauseminze |
Blätter |
1, 2, 21, 22, 30 |
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|
Kräutermischungen |
|
30 |
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|
Kümmel |
Früchte |
2, 11, 19 |
|
|
Kürbis |
Samen |
32 |
|
L |
Lapacho |
Rinde |
29 |
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|
Lavendel |
Blüten |
1, 2, 14, 17, 30 |
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|
Leinsaat |
Samen |
2, 3, 4 |
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|
Lemon Myrtle |
Blätter |
30 |
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Liebstöckel |
Wurzel |
1, 2, 30 |
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|
Linde |
Blüten |
9, 11 |
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|
Löwenzahn |
Kraut mit Wurzel |
1, 2, 7, 8, 16 |
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M |
Majoran |
Kraut |
1, 2, 30 |
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|
Malve |
Blüten und Blätter |
9 |
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Mate |
Blätter |
16, 23, 29 |
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Mädesüß |
Stängel, Blüten, Blätter |
36 |
|
|
Melisse |
Blätter |
2, 17 |
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Moosbeere/ Cranberry |
Früchte, Saft |
32 |
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Mönchspfeffer |
Getrocknete Früchte |
37 |
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Muskat |
Nuss |
1, 2, 30 |
|
|
Myrrhe |
Harz des Myrrhenstrauches |
21, 22 |
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N |
Nelke |
Blütenknospe |
1, 2, 11, 21, 22, 30 |
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O |
Odermennig |
Stängel, Blätter, Blüten, Früchte |
21, 22 |
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|
Olive |
Blätter |
1, 13 |
|
|
Orange |
Blüten |
30 |
|
|
Orange |
Schalen |
1 |
|
|
Oregano |
Kraut |
1, 2, 30 |
|
P |
Passionsblume |
Blüten |
17 |
|
|
Pfefferminze |
Blätter |
2, 7, 8, 19, 21, 22, 30 |
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|
Piment |
Früchte |
1, 2, 30 |
|
|
Primel |
Wurzelstock, Wurzeln |
37 |
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Q |
Quecke |
Wurzelstock |
32 |
|
R |
Rhabarber |
Wurzel |
6 |
|
|
Ringelblume |
Blüten |
21, 22 |
|
|
Rooibos |
Blätter |
29 |
|
|
Rosa Pfeffer |
Früchte |
30 |
|
|
Rose |
Blütenblätter |
30 |
|
|
Rosmarin |
Blätter |
2, 14, 19, 23, 27 |
|
|
Rotklee/ Wiesenklee |
Pflanze |
27, 38 |
|
|
Rotwein |
Blätter |
|
|
|
Rotwein |
Konzentrat |
29 |
|
S |
Salbei |
Blätter |
1, 2, 21, 22, 27 |
|
|
Sanddorn |
Frucht |
27, 31 |
|
|
Schachtelhalm |
Kraut |
16, 24 |
|
|
Schafgarbe |
Kraut |
1, 2, 8 |
|
|
Schisandra/ Spaltkörbchen |
Früchte |
11, 17, 27, 37 |
|
|
Schnittlauch |
Pflanze |
30 |
|
|
Sellerie |
Knolle |
16, 30 |
|
|
Sellerie |
Samen |
16 |
|
|
Shiitake |
Pflanze |
26 |
|
|
Sibirischer Ginseng |
Wurzel |
20 |
|
|
Sonnenblume |
Blüte |
wundheilend |
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Sonnenhut |
Kraut und Wurzel |
11 |
|
|
Spargel |
Spross |
16 |
|
|
Spitzwegerich |
Blätter |
9 |
|
|
Sternanis |
Früchte |
2, 10, 30 |
|
|
Strohblume |
Blütenköpfe |
5 |
|
|
Süßholz |
Wurzel |
3, 10 |
|
T |
Taigawurzel |
Wurzel |
20 |
|
|
Tamarinde |
Pulpe |
6 |
|
|
Tausendgüldenkraut |
Stängel, Blätter, Blüten |
1 |
|
|
Teufelskralle |
Speicherwurzeln |
1 |
|
|
Thymian |
Kraut |
9, 10, 30 |
|
|
Traube |
Samen |
27, 29 |
|
|
Traubensilberkerze |
Wurzelstock, Wurzeln |
38 |
|
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Tüpfelfarn, Engelsüß |
Wurzelstock |
36 |
|
V |
Verbenenkraut |
Kraut |
20 |
|
|
Vogelknöterich |
Blätter, Stängel, Blüten |
32, 36 |
|
W |
Wacholder |
Früchte |
32, 33 |
|
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Waldmeister |
Kraut |
30 |
|
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Weinblätter |
Blätter |
29 |
|
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Weißdorn |
Blätter mit Blüten |
12 |
|
|
Weizengras |
Gras |
8 |
|
|
Wermut |
Kraut |
1, 2, 7 |
|
Z |
Zichorie |
Wurzel |
26 |
|
|
Zimt |
Rinde |
1, 2, 11, 30 |
|
|
Zitrone |
Schalen |
30 |
|
|
Zitronengras |
Blätter |
30 |
|
|
Zwiebel |
Zwiebel |
1, 11, 13, 15, 18 |
